Pois, à falta de dinheiro para o ginásio e de forma a inverter a tendência que tenho para engordar decidi pôr-me a mexer!
Andava a ver se fazia algo de jeito há um mês e, depois de na semana passada ter começado a ir andar aqui pelas redondezas..hoje foi a doer, pelo menos amanhã vai doer-me tudo..
Primeiro custou a acordar e, valeu-me a minha mãe a reclamar comigo..levantar..é o que custa mais =x mas consegui sair da tentação do vdl!
E assim, andei cerca de uma hora aqui pela zona, vim para casa e fiz 25min de bicicleta e ainda 15min de pesos!
Soube-me bem!
Espero continuar assim motivada, a ideia é fazer isto às 3as, 5as, Sábados e Domingos!
Acredito que resulte no fim de contas =')
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